عاشق وطن
12-11-2007, 04:30 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
قد يستغرب الجميع ولكن صدق او لاتصدق :D هذا ماقرأته عن الضحك
الضحك يؤدي الى تحسين عمل نظام المناعه في الجسم وذلك عن طريق زيادة انتاج تسمى (T-cells) والتي هي مسؤوله عن مقاومه العدوى وتحفز الجسم على الشفاء السريع من الامراض.
*ان الضحك يقوم بتخفيض نسبه الكولسترول في جسمك, وهو هرمون يسبب الضغط ويؤدي الى خفض قدرة جهازك المناعه في الجسم.
*ان عمليه الضحك تحفز الجسم على انتاج (endorphuns) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم , الامر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.
*تبين ايضا ان بعد الانتهاء من الضحك فان ضغط الدم وسرعه نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس , كذلك فان الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.
*الضحك والمرح يساعد في ايجاد علاقه زوجيه اكثر استقرارا وراحه لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات , كما انه يفتح طرق الاتصال ويوجد المشاركه بين الازواج.
*الضحك يخفف من وطأة اعباء الحياة على كاهلك ويؤدي الى التخفيف من نزعتك نحو الكمال ويزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطه بك.
يجعل ايامنا ضحك بضحك
صادق الود
قد يستغرب الجميع ولكن صدق او لاتصدق :D هذا ماقرأته عن الضحك
الضحك يؤدي الى تحسين عمل نظام المناعه في الجسم وذلك عن طريق زيادة انتاج تسمى (T-cells) والتي هي مسؤوله عن مقاومه العدوى وتحفز الجسم على الشفاء السريع من الامراض.
*ان الضحك يقوم بتخفيض نسبه الكولسترول في جسمك, وهو هرمون يسبب الضغط ويؤدي الى خفض قدرة جهازك المناعه في الجسم.
*ان عمليه الضحك تحفز الجسم على انتاج (endorphuns) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم , الامر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.
*تبين ايضا ان بعد الانتهاء من الضحك فان ضغط الدم وسرعه نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس , كذلك فان الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.
*الضحك والمرح يساعد في ايجاد علاقه زوجيه اكثر استقرارا وراحه لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات , كما انه يفتح طرق الاتصال ويوجد المشاركه بين الازواج.
*الضحك يخفف من وطأة اعباء الحياة على كاهلك ويؤدي الى التخفيف من نزعتك نحو الكمال ويزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطه بك.
يجعل ايامنا ضحك بضحك
صادق الود